na czym w

nie wiecie czym sie na zagranicznych sklepach roznia modele Big Kid's od Men's ???? rozmiary normalne ?? czy jakos inaczej?

[...] suple , poniewaz ja jestem zielony w tym temacie, aczkolwiek czytalem co nieco. Chcialbym abyscie przedstawili swoje propozycje z dokladnym opisem: co,jak,kiedy,gdzie,ile,z czym, po/przed itd}:-(. Ile mam kasy? Mam tyle ile bedzie potrzeba - nie chce wydac malo kasy po to aby poszlo w 'błoto', wole juz wydac wiecej azeby przynioslo widoczne [...]

[...] 6 miesięcy na sucho z domowa dieta następne 6 miesięcy z odzywkami np.(animal pak,stack,mstack,gainer monster mass,no xplade i xtreme stack) powiem tam myślałem nad czym mocniejszym wiem ze będziecie mi tego odradzać bo dopiero zaczynam rozkręcać swoja zabawę i bardzo dużo zrobię na dobrej diecie i odzywkach ale czy mogą być jakieś [...]

[...] można stosować bez żadnych dodatków, czy kapsułki też moge stosować beż zadnych dodatków typu dekstroza itd ? Wydaje mi sie że zakup dekstrozy to kasa w błoto. 3. I ostatnie pytanie. Z czym najlepiej połaczyć mono ? gainer ? białko ? coś innego ? mam ok 100 zł, ok. 50 na mono i ok 50 na ? Zmieniony przez - Chudy90 w dniu 2009-01-17 11:04:32

mam 44lata 172cm wzost waze 55kg czym moglabym wspomoc swoja diete aby zaczac przybierac na wadze bardzo bym tego chciala

[...] to torbiel czy tluszczak? bylam u lekarza ale nic jeszcze nie stwierdzil,wyslal mnie na przeswietlenie czy to cos groznego jesli bylo potrzebne przeswietlenie??czy mam sie czym za wczasu denerwowac czy takie badanie jest zawsze potrzebne w tego typu sprawach??prawdopodobnie beda mi to usuwac operacyjnie poki co troche sie martwie prosze o [...]

Witajcie, może mi ktoś doradzić czym mogę zastąpić unoszenie tułowia z opadu,bo niestety nie posiadam takiej maszyny na siłowni.Czy może to być unoszenie tułowia z leżenia?

Od pewnego czasu . gdy wyciskam gryfem na płaskiej ławce nagle w połowie zaczyna mnie bolec Głowa W górnej części czym to możne być spowodowane ? Prosze o pomoc ...

[...] podczes treningow , myslalem ze po bcaa bedzie lepiej a tu lipa , kumpel bierze identycznie to co ja i tez ma spadek :( trenigi na klatke mam raz w tygodniu , i rozpiski cwiczen zmienialem raz na 2 miesiace gdzies Czy ktos wie czym to jest spowodowane ??? co mozna wziasc by wrocilo tak jak za cyklu kreatynowego ?? z Gory dzieki:P:)

Witam. Mam dosyć poważny problem i nie dokońca wiem z czym jest on związany. Pod koniec roku szkolnego zachorowalem na zapalenie tchawicy. Choroba mi dlugo nie przechodziła ale jak w koncu ją zwalczylem (bez antybiotyku) to zauważyłem ze rano i wieczorem jak próbuje zakaszlec to na krtani gram jak na mandolinie... podejrzewalem ze to moze byc [...]

witam!czwicze 5 lat,wzrost 175,waga 80 kg,mam problem taki.od pewnego czasu wpadlem w stan chyba stagnacji.niewiem czym to jest spowodowane.czy ktos mogl by mi bardzo pomoc?przez te 5 lat trenowalem niesystematycznie chcialem isc na trening to poszlem a jak nie chcialem to nie poszlem,ztreningu na trening zmienialem non stop czwiczenia moze tu [...]

Hello! Oto moja sytuacja: cwicze gdzies od wakacji zeszlego roku, niestety w tym roku przerwalem trening (od wakacji do teraz)... Bylo to spowodowane moimi wakacyjnymi wyjazdami, podczas ktorych nie mialem mozliwosci cwiczyc. Do tego moje odzywianie wowczas pozostawialo wiele do zyczenia. Moje osiagi nie spadly znacznie (-10 na klacie), ale za to [...]

Witam Od 4 dni jestem na winstrolu 20mg dzien od 2 dni mam bole w lewym dolnym roku brzucha jak i ciezkosc w oddychaniu.. Nwm czym tojest spowodowane... Prosze o pomoc Ankieta zaraz

Witam, czy sereki typu almette na diecie redukcyjnej są ok? Jeśli nie to czym je zastąpić?

Macie może propozycje z czym zjeść omleta na kolację (bez owoców, nabiału)? Szukałam w dziale Kuchnia, ale niestety nic takiego nie znalazłam. Byłabym bardzo wdzięczna za propozycje :)

Witam Jestem nowy na tym forum i mam pare pytan :> , mam nadzieje ze mi na nie odpowiecie , za co z góry dziekuje . Oto one : 1.Czym sie róznią suplementy od sterydow ? 2.Czy prawdą jest ze suplementy to są poprostu sterydy o słabszym dzialaniu , dlatego dają mniejsze "efekty" ? 3.Jak są produkowane suplementy z duzą iloscią białka ? jest to [...]

[...] na siłowni,rok temu cwiczylem,ale musialem przerwac trening bo mnie bark prawy bolał za duzo robilem na klatke w domu i w szkole. teraz chce od nowa zaczac,ale niewiem co z czym robić. w gre wchodzi klatka tricebs biceps,no takze podciaganie na drążku i pompki,innych cwiczen nie chce robic narazie. prosze zeby ktos mi napisał dobry trenig na [...]

[...] tkd i/lub KB i wtedy prosto ze szkoły jadę na trening, do domu przychodzę ok. 9,10 co wtedy jeść, jako posiłek potreningowy? Warzywa+ białko? W dni, gdzie będę miała luźniejszy plan, będę starała się jeść normalnie. Więcej razy i normalny obiad. Ryż z kurczakiem czy czymś innym i warzywa. 3) Czym mogę zastąpić oliwę z oliwek? Nie znoszę jej.

[...] jade, to i z banana nie skorzystam ;] to teraz mam ten problem ze niewiem co ja moge zjesc po treningu od razu? bo sama odzywke bialkowa raczej nie wypada nie? niemam zadnych owocow w domu :/ wiec czym bym mogl zastapic ten banan? zeby uzupelnic zapasy glikogenu po wysilku? Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-03-01 11:45:18

Czym rożni się dieta low carbs od zwykłej diety na redukcję? Co do redukcji to ile trzeba odjąć kcaljeżeli moje zapotrzebowanie wynosi 3,5 tys.